Čaj od metvice
Čaj od metvice priprema se od listova biljke Mentha × piperita. Poznat je po osvježavajućem mirisu i okusu te se najčešće koristi za ublažavanje probavnih tegoba i osvježenje organizma.
Raspon cijena: od 2,80 € do 19,00 €
Raspon cijena: od 2,80 € do 19,00 €
Metvica je aromatična biljka bogata eteričnim uljem mentolom, koji daje osjećaj hlađenja i opuštanja mišića probavnog sustava.
Čaj od metvice koristi se za:
-
🌿 Nadutost i plinove – opušta crijevne mišiće
-
🌿 Grčeve u trbuhu
-
🌿 Mučninu i probavne smetnje
-
🌿 Glavobolju povezanu sa stresom
-
🌿 Osvježenje daha i blago antiseptičko djelovanje
Često se pije nakon obroka za bolju probavu, a može se piti i hladan kao osvježavajući napitak.
⚠️ Napomena: Osobe koje pate od refluksa (GERB) trebaju biti oprezne jer metvica može opustiti donji ezofagealni sfinkter i pogoršati simptome.
Recept za čaj od metvice
Sastojci:
-
1–2 čajne žličice suhih listova metvice
-
2 dl (200 ml) kipuće vode
Priprema:
-
Listove prelijte kipućom vodom.
-
Poklopite i ostavite 5–10 minuta.
-
Procijedite i pijte toplo ili ohlađeno.
Doziranje:
1–3 šalice dnevno, posebno nakon obroka.













