Komorač je mediteranska biljka poznata po aromatičnim plodovima bogatim eteričnim uljima, posebno anetolom i fenchonom. Gorki plod komorača djeluje:

• 🌿 Poboljšava probavu – potiče stvaranje želučanih sokova i žuči

• 🌿 Smanjuje nadutost i plinove

• 🌿 Ublažava grčeve u trbuhu, uključujući i kod dojenčadi (u slabijoj koncentraciji i pod nadzorom)

• 🌿 Blago diuretski učinak – potiče izlučivanje tekućine

• 🌿 Pomaže kod menstrualnih grčeva

Čaj od gorkog komorača često se kombinira s anisom i kimom za jači probavni učinak.

Recept za čaj od gorkog komorača

Sastojci:

• 1 čajna žličica gorkih plodova komorača

• 2 dl (200 ml) kipuće vode

Priprema:

1. Plodove lagano zgnječite da otpuste eterična ulja.

2. Prelijte kipućom vodom.

3. Poklopite i ostavite 10–15 minuta.

4. Procijedite i pijte toplo.

Doziranje:
1–2 šalice dnevno, po mogućnosti nakon obroka.